草长莺飞，樱花烂漫。为了增强同学们的沟通和友谊，培养学生团结协作与不畏艰难的精神，4月12日由彭康书院举行的素质拓展训练活动在太平峪森林公园力为拓展中心顺利进行。院务主任助理段继超老师和负责书院学业辅导工作的任君老师带队，近40名彭康学子参与了此次活动。

上午8点，在经过抵达训练基地的短暂休息之后，老师和同学们在培训教练的带领下进行了开营仪式，其中开展了一系列有趣的集体小活动，充分调动了大家的积极性。然后，所有成员分成两支队伍，并选出各队队长、旗手、卫生员和安全员。队长带领队员在5分钟内制定出自己的队名、队徽、口号，挑选出队歌并排列队形。

在同学们昂扬的斗志中，素质拓展大幕缓慢拉开。第一个活动是高空断桥挑战:在离地大概八米高空，两名同学相互搀着协力走过横跨的钢索，然后面临着在八米高空中相隔一米多的两块跳板，同学们从一侧跳到另一侧。大家做好明确分工之后，挑战开始。第一名同学在大家的帮助下迅速爬了上去，并逐步接近断桥，在核实好起跳位置后只见那名同学跃身而起，稳稳当当地跳到了断桥对面，他成功了！下面的小伙伴们一片欢呼声，为这位勇士喝彩！所有参加挑战的同学，都勇敢地地跳过了断桥，并且在这个过程中克服了畏惧的心理，每个人都实现了自我挑战。

接下来的活动是木屐行走比赛。一个小队中的所有成员都需要踩在两块平行的木板上，然后同时用力迈出同一只脚以带动木板前进。前进过程中，队员们必须保持高度默契，稍有不慎发生不协调的动作便会影响整个队伍前行的节奏甚至集体摔跤。在经过短暂的训练后，比赛开始了，“一二一，一二一，一二一……”同学们喊出了整齐划一的口号以保持相同的步伐，两支队伍均默契地完成比赛。虽然有一支队伍落后，但是大家都很开心，现场气氛十分活跃。

最后一个活动是“毕业墙”挑战——指所有同学需要在不借助外力情况下相互配合翻上高4.3米的墙。墙面看上去几乎与地面垂直，给人一种无处下手的感觉，同学们都站在那里嘀咕这怎么上去啊。教官将两队合成一大队并选出队长，递给队长一根小绳环作为一件唯一可以使用的工具，指导如何搭“人体基座”后，要求所有人一个不落全部上去。队长挑选出几个强壮的男同学作为“人体基座”，顺利先将第一个同学送了上去，逐步推送。依靠着这种“上扶下推”的方式，已经爬上墙的同学在上面用小绳环“吊”起下面“人体基座”推上来的同学，在墙角待命的同学霍霍擦掌，跃跃欲试。就这样，同学们依次爬上了高墙，比预先规定的40分钟提前了25分钟，挑战圆满完成!

天色渐暗，素质拓展活动也进入尾声。在最后，教官非常兴奋地告诉大家：“同学们今天表现的相当好，我很满意，希望今天的活动能让大家感受到合作团结互助互爱的力量，在以后生活中把自己的收获当成是催化剂不断激励自己成长，谢谢！”活动在一片掌声中结束。

这次户外素质拓展，培养了同学们团结协作的精神，也发扬了交大人合作拼搏的精神，彭康学子纷纷表示，在以后的学习生活中，将不畏艰难勇于拼搏，为实现中华民族伟大复兴而不断奋斗。