5月10日下午，钱学森书院在仲英楼B925开展以“学习互动模式，提高沟通技巧”为主题的心理委员培训，本次培训由西安交通大学学生心理发展指导中心李红燕主讲，旨在以体验式、历程性的学习互动模式提升沟通技巧，展示互动双方细腻、复杂、丰富的内心世界，提升同学们对自我、他人、情景的感知，使内心更加和谐，人际互动更加和睦，各班心理委员和同学们积极参与互动。

李红燕老师安排同学们进行三分钟互相介绍，每个人认识六位不同的同学，互相掌握介绍与基本情况的了解，并进行分组深入地交流。

随后李红燕老师的指导下，同学们进行十分钟的“静心”，即回到自我的中心，闭上眼睛，放松调整身体和呼吸，接受、欣赏自身，帮助同学们打开心理的通道，放下焦虑，进入心理的自我状态。“静心”过后，同学们积极交流感受，有同学分享自己的感受：有很多思绪，眼前浮现很多画面，像是进入一片森林，最终得到内心的平静与慰藉。

李红燕老师表示成长是生命的本质，世界上的万事万物都在按照其原本的模样生长。李红燕老师还介绍了弗洛伊德的冰山隐喻，主要包括七个层次，由上到下分别为行为、应对方法、感受、观点、期待、渴望、自己。冰山理论揭示的是不同层次的自我，它告诫人们不要把注意力过分集中在表象上，而要更深入地挖掘自己的内在，揭示自己内心深处的东西，对自己有一个更为全面和深刻的认识。

同学们表示此次培训学到了许多实用的人际交往和心理调节的技巧，也有利于心理委员深入到同学们的日常交往之中，对人际关系的构建与学生心理的辅导起到更好的作用。