启德书院综合能力提升项目 “城市生存训练――上海站”于2016年1月19日正式开展，历时五天四夜，共120个小时，带队老师为启德书院院务副主任李新安老师、院务主任助理龙树荣老师、团工委书记陈永华老师、团工委副书记赖函老师，参训人员为来自启德书院和南洋书院的10名同学。

全体人员抵达上海稍作休整后，带队老师和工作人员及10名参训人员即刻前往上海交通大学展开一段寻根之旅。饱含饮水思源的深情，在这座百年名校留下足迹。红砖院墙上藤萝缠绕，见证着时间的流逝，风云两甲子，城市生存训练挑战上海正是启德书院学子献给母校的一份礼物，“生日快乐，交大！”更是每个参训人员最真实的心声。

寻根之旅过后，参训人员迅速投入到上海的大街小巷，寻找可能的工作机会，以便满足日后的饮食和住宿开销。四天训练里，寒冷的天气给本次城市生存训练带来了极大的挑战，但是参训同学本着不抛弃、不放弃的精神，最终以非凡的毅力圆满完成了本次挑战。四天时间，工作类型涵盖多种多样，包括分发传单、二维码产品推销、电话接线员、后厨帮厨、群众演员、临场观众等。截止24日晚8点，高玮蔓、戚均裕和樊倩小组总收入1038元，李琰悦、徐子昂和陈茜小组总收入890元，徐婉儿、郑哲、刘璐和陈学源小组总收入1180元。

24日晚9点，全体人员在大本营召开了“城市生存训练小结会议”。会议上，李新安老师肯定了同学们在本次城市生存训练中的表现，他表示：“这次活动挑战难度之大是前几期从未有的，然而你们并没有让人失望，在你们的身上，我看到了交大学子艰苦朴素，果毅力行的优良品质，你们展示了交大人的风采。”随后，参训同学也分享了自己的心得体会， 其中，徐婉儿说道：“上海，曾经是我们脑海里体面的未来。这一行，欣喜在不安里被消耗成孤单，斗志在奔走中消散成倦态。是啊，魔都以它风雪交加的早晨、昂贵匆忙的地铁、或是狡黠世故或是感同身受的人情冷暖给了我们最深切也最鲜活的生存体验。感谢城市生存训练这个活动。”

或许每个人在城市生存后都有不同的收获，但永不言弃、追逐梦想大概是最大的收获。汗水、勇气、运气和智慧，这便是城市生存，这便是生活与成长。