5月14日，在彭康书院院务主任苏玉波副教授、顾蓉老师的组织带领下，彭康书院本科生及能动学院部分研究生共计84人前往翠华山纵横拓展中心进行了为期一天的户外素质拓展训练。

上午开营仪式后，由训练机构的各位老师介绍了训练的意义及注意事项，并将参训人员分为4组，同时成立以队长、旗手、宣传委员等为核心的组织机构，然后进行高空断桥的训练。队员们要爬到8米高的空中，克服心理障碍完成1米2长的断桥来回穿越，训练成员之间要保证相互信任和团结共同做好安全保障工作。下午首先进行了乒乓球接龙的比赛，队员们每人手置一根U型管槽，让乒乓球在铺设的通道中滚动，队员们通过不断的往后延续，折返后将乒乓球顺利引入纸杯中。队员们必须密切配合、掌握速度才能保证球不落地，顺利完成任务。接下来的走木屐训练中，6名队员将脚绑在两块木屐上，完成折返走训练，这个训练科目要求队员们团结协作，保持步调的高度一致方能顺利完成。训练的最后一个环节是攀越毕业墙，毕业墙高4.5米，要求所有队员不能借助任何外部设备以最快的时间完成攀越，队员们通过设计合理方案，搭建人梯将队员全部送至墙上，很多队员们不怕吃苦组成人梯，最后全部84人历时12分钟全部顺利登上毕业墙。

彭康书院至今已经举办过三次素质拓展训练，目的是让同学们通过户外培训这种形式去重新了解自己、认识自己，面对挑战时冷静面对，敢于挑战自我，发挥内在潜质，达到超越自己的目的。此外，通过团队训练，也让同学们认识到一个人的力量和能力是有限的，团队的智慧是无限的，在团队合作中要共同付出、相互帮助和信任才能达成最大的合力。通过一天丰富多彩的户外素质拓展活动，同学们有了新的自我认知与定位，团队合作意识得到了大大加深，相信会对同学们以后的学习、工作与生活带来一定的帮助。