为进一步落实心理健康教育工作，帮助新生更好地适应宿舍生活，钱学森书院于10月29日组织开展了以“关心舍友 学会助人”为主题的心理健康教育讲座活动。此次讲座邀请大学生心理健康教育咨询中心姚斌主讲。钱学森书院团工委副书记吴秋妹出席。

姚斌主要从“舍友：基本人际关系”“了解心理健康”“认识心理障碍”“了解心理危机”“预防极端事件”、舍友相处的技巧”六个方面对“关心舍友 学会助人”的主题进行了详细解读。姚斌通过一系列的统计数据，强调了心理健康对于大学生发展的重要性；通过校园案例、电影片段、新闻报道介绍了诸如抑郁症、被害妄想症、游戏成瘾等常见的心理问题，引发在场同学的共鸣。

讲座中，同学们认真听取专业讲解，并就自己以及身边同学遇到的心理问题积极互动交流。通过本次讲座，同学们不仅了解到了专业的心理知识，对不同的心理状况有了更进一步的认识，也学会了该如何面对学习生活中的压力、如何处理与舍友间的关系、在自己或身边同学出现心理问题时如何寻求帮助。本次讲座为同学们在今后的大学生活中构建和谐的人际关系提供了支持。