为深入落实心理健康教育工作要求，提升学生心理健康素养，生命学院于本学期4月至6月持续开展“暖阳行动”心理育人系列活动。立足学生需求，开展多样主题活动，引导学生关注自我、调适情绪、互助成长，营造温暖和谐、积极向上的校园心理氛围，为健康成长提供支持。
聚焦关系成长，构建健康人际认知
学院组织开展了“平衡亲密与自我边界”主题团体心理辅导活动，通过理论讲授、案例研讨与情景模拟相结合的方式，引导学生科学认知亲密关系中的自我需求与边界意识，掌握有效沟通与情绪管理的实用方法。
参与学生在体验式互动中深化了对平等尊重、共同成长的亲密关系理念的理解，增强了在亲密关系中保持自我价值与温暖陪伴的能力，为形成健康的人际关系认知奠定了良好基础。
依托主题班会，筑牢心理支持体系
全院各硕博班级立足学生阶段性心理特点，组织开展了内容丰富、形式多样的心理健康主题班会活动。
2024级硕士研究生结合依恋理论测评与团体讨论，引导学生认识自身依恋类型，厘清情感期待，提升亲密关系应对能力。硕5129班、硕5131班、硕5132班联合开展“生命与成长”主题活动，通过梳理成长经历、分享生活体悟、展望发展方向等环节，帮助学生从过往经验中凝聚成长动能。2025级博士生联合开展“自我认同与自我认知”主题班会，通过案例分析与互动交流，引导学生多维度审视自身价值，增强自我接纳能力。系列主题班会以温暖基调贯穿始终，以朋辈互助为纽带，为学生搭建了深度对话、彼此支持的成长平台。
丰富校园实践，焕发青春阳光活力
心理健康月期间，学院心理工作站举办“心向暖阳，贴住美好”主题手工DIY活动，组织学生制作特色冰箱贴、香囊荷包与五彩手绳，将情感表达与艺术疗愈融入手工实践，有效缓解学生日常压力，传递温暖与关爱。学院联合兄弟学院在创新港组织开展了春日歌会活动，以音乐为媒介，包含抒情慢歌、青春快曲与吉他弹唱等多种表演形式，让学生在歌声中释放压力、焕发活力。
强化日常宣传，赋能心理育人实效
学院将心理健康教育融入学生日常管理与服务，依托学院电子屏与新媒体平台持续推送心理健康科普内容，积极营造关注心理健康的良好氛围。
学院组织心理委员持续开展心理工作沙龙，结合科研学习与生活中的心理需求，撰写同伴压力应对、情绪调适等主题推文，以贴近学生的语言传递心理关怀，引导同学们主动关注自我状态，持续增强心理调适能力，让温情文字成为研途中的心灵陪伴。
生命学院始终将心理健康教育融入人才培养全过程。未来，学院将持续深化“暖阳行动”品牌建设，不断拓展朋辈支持与专业辅导相结合的育人载体，努力营造温暖包容、阳光向上的校园氛围，全面助力每一位学子在求学成长的道路上行稳致远。
