心理健康作为大学生全面发展的重要基石，关乎学生成长、生活品质和长远发展。仲英书院依托“明德暖心”工作室，始终将学生心理健康教育置于育人工作的突出位置，通过“强化组织队伍、健全预警体系、完善阵地建设、丰富活动载体、拓宽宣传渠道”五维发力，构建起全方位、多层次、立体化的心理健康教育工作格局，为学生身心健康成长保驾护航。
强化组织队伍建设，筑牢心理育人根基
书院高度重视心理健康教育队伍专业化建设，构建“辅导员-班主任-心理委员-宿舍长-志愿者”五级联动工作体系，形成全员参与、全程覆盖、全方位保障的工作合力。至今书院已组织辅导员参加心理危机干预培训、心理案例撰写指导、“学工心理讲堂”等专题培训3场，开展知心谈话、知心30分钟研讨共计39次，开展双院联合心理危机讨论会3场，修订心理危机干预预案，提升一线育人队伍的专业素养与应急处置能力。
针对班级心理委员、宿舍长及朋辈辅导员等核心力量，书院开展多维度专项培训：组织沙盘操作培训，传授专业心理辅导方法，为心理委员开展工作增添实用工具；完成第七届心理委员会换届，明确组织架构与章程，通过常态化培训与实践锻炼，打造一支专业可靠、温暖有爱的学生心理支持团队。同时，严格选拔26名“暖心驿站”朋辈志愿者，经过系统培训后上岗，实现志愿者队伍质与量的双重提升。
健全预警防控体系，织密心理安全网络
书院构建“早发现、早干预、早疏导”的三级心理预警体系，将心理健康排查常态化、精细化。针对考试周、就业季等压力高发期，以及重点关注的学生群体，开展多轮次专项排查，完成全体新生心理素质问卷测评、重点学生调查访谈，排查各年级重点关注学生，通过“知心工程”深入谈话掌握学生动态。
在班级层面，成立由班长、团支部书记、心理委员、宿舍长组成的班级心理互动小组，建立“辅导员-班长-心理委员-宿舍长-全体同学”的闭环联系网络，实现心理动态信息精准传递。全年组织全书院四个年级召开心理健康主题班会120余场，通过案例分享、心理剧展演、“你比划我猜”等互动游戏等多样形式，普及心理健康知识，增强学生自我保护意识。
完善阵地内涵建设，打造暖心支持空间
重点加强“暖心驿站”二级心理辅导站建设，持续推进软件硬件升级，优化温馨化、专业化的心理服务环境。驿站配备驻站心理辅导专家、辅导教师等，均具备博士学位、副教授职称或二级心理咨询师资格，为学生提供专业的个体辅导与团体咨询服务。
硬件设施方面，谈心室内增设温暖抱枕、解压玩偶、画笔玩具等物品，打造放松舒适的心灵休憩空间；整理“暖心书架”，收录各类心理健康书籍，建立借阅记录与好书推荐专栏，为学生自主学习心理知识提供优质资源。组织各班心理委员参观驿站并参与专业培训，通过他们向同学们广泛宣传驿站服务，让更多学生了解求助渠道，驿站的开放时间满足了学生日常压力疏导需求，在心理困惑化解中发挥积极作用，推动“知心谈话”落地见效。
丰富活动载体设计，深化心理育人成效
围绕学生成长不同阶段的心理需求，打造“趣味化、多元化、常态化”的心理活动品牌。在压力缓解方面，举办“指尖生香 愿你好眠”香囊手作活动，让学生在调配香料、缝制香囊的过程中放松身心，搭配睡眠科普知识分享，帮助缓解学业压力；开展“仲英5·25心理嘉年华”，设置干花书签制作、情绪漂流瓶、投射压力投壶等互动摊位，让学生在欢声笑语中释放情绪、联结彼此。
在心灵成长方面，推出“心隅书话·微光共鸣”系列读书会，通过趣味破冰、线上打卡、线下分享的渐进模式，引导学生在阅读中审视自我、交流感悟；开设“人格类型学”MBTI综合能力课程，系统介绍主流人格测评工具，结合案例分析与情景模拟，帮助学生更好地认识自我、理解他人；组织“心语拾光”心理征文活动，吸引128名学生投稿，评选出8篇优秀作品，通过书院平台展示传播；开展“心理科普——心理学效应在生活中的妙用”主题征集，推出光环效应、霍桑效应等系列推文，让学生在趣味阅读中掌握心理知识。此外，组织新生班级参观学校心理咨询中心，帮助新生理性认识心理服务，提升求助与自助意识。
拓宽宣传教育渠道，营造积极健康氛围
打造“线上+线下”相结合的宣传模式，让心理健康知识触手可及。线上重点运营“明德暖心”专栏与“仲小心”公众号心理知识传送专线，累计发布心理科普、原创推文30余篇，内容涵盖压力缓解、情绪调节、人际关系、考试焦虑等热点话题。还邀请书院同学分享心路感悟与心理健康独到见解，为学生提供精准化心理支持。目前，“明德暖心”专栏已逐渐成为书院心理育人的温暖阵地，持续为同学们提供有力的心理支持。
线下通过主题班会、讲座培训、活动展板等形式，广泛普及心理健康理念，倡导“明德修身、知心暖心、自助助人”的价值追求。例如，书院邀请心理中心专家开展“恋爱中的心理密码”“出入相友，守望相助”等主题讲座4场，覆盖情绪调节、沟通技巧、危机识别等关键内容，吸引百余名学生参与。各类活动注重互动性与体验感，让学生在参与中学习心理知识、掌握调适方法，逐步营造出“关注心理、关爱自我、关怀他人”的浓厚校园氛围。
未来，仲英书院将继续深耕心理健康教育领域，不断优化工作机制、创新活动形式、提升服务质量，持续完善全方位心理育人体系，助力学生培育积极心态、塑造健全人格，以健康蓬勃的精神面貌奔赴人生新征程。
