11月18日，创新港心理健康教育咨询中心内，一场别开生面的团体心理辅导活动正在温暖进行。来自学生心理发展指导中心的专职教师姬娇娇带领国际学子们开启了一段独特的“OH卡自我探索之旅”。

活动伊始，欢笑声便充盈着整个空间。“猜拳冠军赛”和“乌龟与乌鸦”等破冰游戏，让来自不同国家的学子们迅速拉近了距离。同学们互相按摩肩膀、比拼反应力，在轻松愉快的氛围中逐渐敞开心扉，建立起信任的桥梁。

在活动的核心环节，姬娇娇老师向同学们介绍了OH卡这一基于心理学投射理论的奇妙工具。她解释道，OH卡不同于一般的卡牌游戏，它的价值在于通过图像激发我们的创造力、觉察力和情绪管理能力。

“所有你的解读都是对的。”姬娇娇老师反复强调这一原则。现场，一张画着“用手捂脸”的水彩图卡，引发了同学们五花八门的解读——有人看到“疼痛”，有人觉得是“偷笑”，还有人联想到“不能说的秘密”。在老师温柔的引导下，每位同学选择卡片进行自我介绍，安全、自由地分享内心的感受与联想。这种超越语言的心灵交流，让不同文化背景的学子们在情感层面产生了深刻共鸣。

活动最打动人心的部分当属“时光列车”练习。在姬老师的带领下，同学们抽取五张OH卡，分别代表童年、求学、青年、中年和老年五个阶段的自己。

现场渐渐安静下来，同学们凝视着手中的卡片，开始了与自己的深度对话。有人与“童年的自己”重逢，忆起纯真年代的梦想；有人从“年老的自己”那里，收获历经风雨后的智慧箴言。

许多同学在这场时空之旅中深受触动，认真写下来自过去与未来的寄语，以及付诸行动的决心。一笔一划间，是对自我更深刻的理解，也是对生活更坚定的热爱。来自摩洛哥的丁同学分享道：“刚开始我以为只是普通的心理课，但OH卡真的让我惊讶。我看到了自己内心深处的想法，甚至想起了小时候的梦想。”

这场独特的心灵探索之旅，不仅帮助国际学子们缓解了压力、舒展了情绪，更在他们心中播下了自我觉察与成长的种子。在交大这个多元文化的大家庭中，这样的活动正成为连接各国学子心灵的重要桥梁。