为促进研究生身心全面和谐发展，进一步提高研究生思政队伍工作能力，结合学生成长成才规律和学院工作实际，生命学院自11月起精心策划各类心理健康教育活动，吸引全院师生近700余人参加。
开展心理健康讲座，普及知识，指明方向。11月23日，生命学院邀请华中师范大学教授、博士生导师吴才智教授作“研究生心理危机的察觉与帮助”的专题报告，全院150余名研究生导师参会学习。吴才智教授通过工作案例分享，生动讲解研究生心理健康问题发现与帮扶流程，为导师心理健康工作开展提供详细指南。学院还邀请学校心理咨询中心教师闫琼作“疫情下的研究生——压力调适与应对”线上心理健康教育讲座。闫琼通过小测试，引导研究生了解个人压力程度，并针对性地剖析了各种压力产生的根本原因，并给出了如何合理调适的良策。
开展心理健康班会，相互交流，共话成长。生命学院各硕博班级积极响应学校学院号召，以丰富多彩的内容和形式开展心理健康主题班会。关注内心情绪，硕2121班开展“与心相伴，迈向健康心征程”主题班会，心理委员郭欣讲解疫情期间自我心理调适的方法，强调了规律作息的重要性；硕1112班的心理健康主题班会上，同学们畅所欲言，分享近期在科研、生活上遇到的困难与烦恼，同学们相互给予学习建议。着眼成长问题，硕0121班围绕“职业选择与就业准备”开展线上心理健康主题班会，针对“就业前的心理准备”“求职过程中的心理素质”和“求职过程中的心理问题与调适”进行主题交流。博2052班以“读博压力的排解方法”为主题开展班会，同学们共同观看“读博士/做科研压力大怎么排解？保持心理健康的秘籍与干货”主题视频，心理委员史伟表示，希望同学们通过班会能够养成健康生活作息，学会排解压力，以积极心态应对学习生活中的挑战。
开展学生干部培训，提高工作能力，织密安全管理网络。12月9日上午，生命学院举办2022年心理健康学生干部线上主题沙龙，辅导员田宇欣、全体班长及心理委员参与本次活动。闫琼作题为《与情绪共舞》的讲座，就情绪放松技巧进行分享。会上，生命学院学生干部结合自身专业学习和心理委员工作经验进行分享交流，硕1111班心理委员心理委员宋慧淼表示，自己所在的班级人数较多，为第一时间了解同学们的心理健康状态，除联合班级网格员定期与同学们谈心聊天外，还会通过每月发布“心理健康晴雨表”及时获取同学们当前心理状态，收集同学们各项意见建议，及时为同学提供帮助。
开展文体健身活动，加强心理健康宣传，营造积极向上学习环境。自11月起，生命学院通过微信号发布“心灵驿站”专题系列推送，内容涵盖“如何平衡研究生的科研与生活”“认识自己”“就业心理”“疫情期间的自我心理调适”等方面。本学期持续面向研究生开展“跃动青春”跳操跳绳打卡、拔河比赛、羽毛球比赛、合唱训练等，助力健康生活养成，引导学生保持积极阳光心态。
生命学院始终高度重视学生的心理健康工作，未来将进一步完善学院心理健康工作机制，扎实开展各项心理健康主题特色活动，营造健康温馨的育人环境，为学生的心理健康持续保驾护航。
