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仲英书院开展2022年度春季“暖心桥”本科生心理健康月活动

来源:交大新闻网 日期:2022-05-26 15:58 浏览量:

为了增强同学们对心理健康重要性的认识,扩充心理健康相关知识,掌握必要的心理调适方法,仲英书院于2022年3-4月份开展了以“暖心之约,做乐观向上新英仔”为主题的心理健康月活动,努力为同学们营造轻松愉快的学习生活氛围。活动期间,仲英书院精心组织策划了系列讲座报告、主题班会、心理健康知识竞赛动员、心委沙龙等活动,覆盖面广,开展形式多样,兼具知识性和趣味性,在师生中引起积极反响,取得了一定成效。

活动期间,各班级通过心理成长故事、心理读书心得、心理电影赏析等形式,围绕如何营造积极向上的良好心态等问题开展活动,利用QQ群、微信群等渠道传播心理健康知识,关注“西安交通大学仲英书院”官方微信公众号,及时向班级介绍心理知识有关文章,同时积极普及心理咨询求助途径,提高书院心理健康工作的影响力。

举办仲英书院心理主题培训讲座,邀请国家二级心理咨询师、西安交大心理咨询中心闫琼老师主讲主题为“理解生命意义,追求幸福人生”的心理委员和宿舍长培训,邀请国家三级心理咨询师、陕西师范大学教育学硕士、西安交大心理咨询中心教师刘可馨为同学们进行主题为“解码爱情心理”的专题讲座,为解决班级和宿舍中存在的心理健康问题提出了切实可行的方法和建议。组织书院心理委员、宿舍长参加心理中心组织的系列心理主题培训,包括《大学生常见心理问题与帮助对策》培训、《读懂情,理解爱——大学生恋爱心理探析》等。

积极升级“暖心驿站”仲英书院二级心理辅导站,定期开展心理健康教育讲座与宣传,对心理辅导站成员和其他辅导员进行深入培训,对书院心理委员展开专业培训,深入师生中密切关注每一位同学的身心状况,开展各类心理活动,解决同学们的心理问题,培养学生积极健康的心态,工作中切实保护同学们的隐私。“暖心驿站”自2019伊始,陆续完善了领导小组、辅导名师、辅导队伍及朋辈辅导队伍的架构和建设,将兼职辅导员纳入朋辈辅导队伍,系统化完善制度、职责、工作机制建设,2022年将在学校范围内加大对辅导站的宣传力度,并对具体工作做出了详细安排,力争打造更加温馨、能为同学们排忧解难的队伍和场所。

保持健康的心理状态需要丰富的心理健康知识做背书,因此建立一个稳定持续且质量较高的心理知识传送平台尤为重要。针对这一问题,仲英书院建立并运营了“心理微语”专栏,定期发布题材多样、内容丰富的心理健康知识和书讯等,增加了同学们的心理健康知识储备,拓宽了他们对相关知识的获取渠道,开阔其眼界的同时,使他们对于心理健康问题有更为深刻、全面、立体的理解和体会。到目前为止,该专栏已发布心理健康知识科普及原创文章69篇。

心理健康月活动作为交大心理咨询中心带头开展的专项活动,其活动周期有限,但大学生的心理健康教育却永远没有终点。心理健康教育心理是一个长期而复杂的工程,其必须在典型活动开展和常态化运行中有序推进。

文字:仲英书院 解程旭
图片:仲英书院
编辑:星火

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