4月12日晚，由西安交通大学武术协会组织的擒拿公开课在康桥苑一楼开课。这次公开课的主讲内容是软式擒拿技术，主讲人为交大资深体育教师、擒拿实用技术研究人洪流老师。

   软式擒拿是武术中的一种特殊擒拿技术，在传统武术门类中较为稀少，它要求练习者在被抓、握、搂、抱的状态下以柔克刚、以弱胜强、以小打大、以巧克力，强调一招制敌，并且使其无法顽抗和再次进攻。

洪老师首先介绍了擒拿的基本情况。擒拿分三个层次，分筋、错骨和点穴。擒拿中又有软式擒拿和硬式擒拿之分，其中硬式擒拿需要使用者有较大力量且伤害程度较大，软式擒拿需要的力量较小，但更需要技巧以及协调性。软、硬式擒拿都是利用反关节动作来达到克敌的目的。

课程的核心部分，洪老师身体力行的为同学们介绍了同侧手被擒、双手被擒、压单肩、压双肩、衣领被抓握等多种情况下的解脱与攻击办法，并指导大家进行练习。老师说，擒拿的解脱攻击方式很多，重要的是找到适合自己的方法，让对手失去重心是关键。擒拿技术来自于中国传统武术，这些技术看似柔弱，却很实用。

课程最后，洪老师告诉大家擒拿并不是万能的，在绝对力量差异过大、绝对身高差异过大和一人对多人时，不宜使用擒拿。擒拿技巧的运用需要根据实际情况灵机应变。老师希望对中国传统武术感兴趣的同学继续保持兴趣，“‘不怕千招会，只怕一招精’，在武术学习中只有学通学精，才能提升自己的实力。”