为了全面了解掌握大学生的心理健康状况，全面提高大学生心理素质，不断加强心理健康教育，宗濂书院分别于3月19日、3月20日、3月23日组织经济25班与经济27班、经济26班与28班、临床21班、药学21班以及制药21班和宗濂21班同学召开了以“大学生心理健康教育”为主题的班会活动。

在此次活动中，各班的生活委员一起为同学们进行了心理健康科普宣传，通过发放心理健康教育宣传手册，展示心理健康普及知识的PPT，结合自身实际理解，向大家介绍了维持心理健康状态的方法和心得体会。此次活动选取了有关压力、悲伤、抑郁、戒除网瘾四个方面的主题。分别从各个问题的科学定义、成因、对大学生的影响以及解决方法四个方面进行了深入讲解，将心理健康的科学知识普及给各位同学，并且结合实际情况为同学们提出切实可行的建议。在辅导员梁俊凤老师的组织鼓励下，多位同学实际表演了面对挫折、压力等情况时的具体反映以及解决的方法与途径，情景剧中同学们惟妙惟肖的表演不仅活跃了活动会场的气氛，同时也让同学们敞开心扉，认识到应对压力挫折的方法有许多，大家需要勇于面对自己的真实情况而非逃避。

通过此次班会活动，同学们对“如何调节良好的心态,如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流,如何及时了解在心理上出现偏差同学的情况，怎样为有心理阴影和心情失落的同学做简单的心理调理”等方面都有了更好的认识。同学们纷纷表示，通过这样的心理主题教育班会使他们更好地认识到了自身所处环境和成长道路上必然存在的竞争和挫折，并且使他们能够在周围同学出现因此类问题所造成的心理失衡时及时给予他们帮助和开导，此次班会活动令大家受益匪浅。