9月23日晚，针对新生中较为普遍的心理失衡问题，崇实书院为大一新生举办了一场别开生面的新生心理讲座与测评活动。

在活动的第一部分，书院请校心理咨询中心的姚斌博士为大家带来精彩的新生心理健康讲座。姚博士从剖析新生入学心态入手，引出心态背后的改变与挑战，如生活条件的改变、管理模式的转变与学习方法的更新。大学是从学生到成人的重要转变期，发展与成长则是这一过程乃至人生的永恒话题。但这一过程也必然带来自我否定的痛苦。而作为刚刚进入新环境的大一新生，发展性危机就更加普遍。姚博士结合多年心理研究及实践经验，对此提出了多条忠告，如确立生活目标、学会自我管理、培养专业兴趣、处理人际关系等，并分条详细举例说明。那些常年积累下的实例，既使得会场气氛持续活跃，又具有极强的说服力，使大家收益匪浅。在讲座的最后，姚博士提醒大家，对于心理问题应如中医之道，防微杜渐，治未然之病；也应更多关心身边同学，为制止恶性事件的发生献出自己的力量。

晚九点，活动进入第二部分。每一位新同学都认真填写了心理测评表格，以期对自己的进一步了解。进行测评的同时，心理咨询中心向每位同学赠送一份小礼物，为会场增添了不少温馨氛围。

心态对人的身心健康、学习、工作和生活都有巨大的影响，它决定今天的幸福，亦关系明天的成败。因此，以健康的心态迎接新生活，对大一新生来说是极其重要的。