9月20日早上8:40，启德书院2014级新生心理健康报告会在505体育馆举行，特邀校心理咨询中心副主任、国家二级心理咨询师潘欣副教授为同学们带来精彩的报告《如何做快乐的大学人》。

首先潘老师为同学们带来一段视频《生命列车》，讲到生命就是一场旅行，会遇到各种各样的人，有时候因为目的相同，会在一起走一段路，然而终要分离。同学们看完后十分触动，而今踏上新的征程、结识新的朋友的他们，又该如何规划美好的大学生活呢？

接着，潘老师提到如何读大学的问题。同学们来到大学是为了学习专业知识，完善人格，开发出自己的潜能。大学的目标就是成为人才。那么怎么才能成为人才呢？潘老师提出一个等式，即“专业学习+技能掌握+人格完善=人才”。这个等式一目了然，给同学们指出了未来努力的方向。之后，潘老师问了大家一个问题，“大一新生，你准备好了吗”？潘老师指出，大一新生应该有心理准备，大学是通往独立与自主的道路，是最有可塑性的时期。在这里，同学们往往充满活力热情，但时常内心孤独脆弱，因此，要对大学生活少一点幻想，重新建立生活的目标，开始崭新的大学生活。

对有些同学对自己专业不满意的问题，潘老师给出四点建议：一，转变认知，接受专业；二，转专业；三，辅修专业；四，考尽可能多的证。其中，潘老师更倾向于第一种做法，希望同学们了解、热爱、接受自己的专业。最后，潘老师提到大学的人际关系，宿舍相处最重要的是彼此理解、换位思考。而对于结识朋友，潘老师给了四点建议：了解人性、诚心诚意、愿意付出、积极实践，减少了同学们对于新环境的无措与迷茫。

报告结束后，陈永华老师做了总结，希望同学们都可以度过一个快乐、充实、难忘的大学生活，全面发展成为复合型人才。这次报告会让同学们更加了解了大学生活，明确了自己的任务与目标，希望他们在今后的大学生活中更加珍惜生活，健康成长。