10月23日晚七点，由宗濂书院团工委学生会体育部主办的户外运动讲座在西区病南阶梯教室举行。此次讲座由户外运动俱乐部专业人士魏冰先生主讲。

讲座伊始，魏冰先生首先为大家简单介绍了几种常见的户外运动，如滑雪、攀岩等等。随后，他细致地讲解了进行户外运动所需的各种装备：如必不可少的登山鞋和背包，保暖轻便的登山服，御寒防潮的帐篷等以及手杖，头灯，头巾等小型工具。魏冰先生从户外运动的衣食住行各个方面为现场观众做了详尽的介绍，并且重点强调户外运动中的团队精神与安全问题。这令同学们对登山等户外运动有了较为详细的了解并对此产生了浓厚的兴趣。在讲解专业知识期间，魏冰先生还与大家分享了几个自己和驴友户外运动的故事，既惊险刺激，又趣味横生，赢得观众阵阵掌声。讲解结束后，同学们积极地提出了许多关于登山运动的问题，魏冰先生一一为大家细致作答。