为提升心理委员沟通理解能力,学习萨提亚心理学,5月19日晚,钱学森书院在仲英楼开展心理委员培训。本次培训由西安交通大学学生心理发展指导中心李红燕老师主讲,钱学森书院心理委员参与。李红燕老师娓娓道来,心理委员们在不断参与中理解心理,认识自我。
李红燕老师通过提问的形式逐步阐明“心理”,并通过排序、距离等直观展示心理各要素之间的关系,用生活化的例子帮助心理委员理解每个组成要素。
在之后的游戏环节中,李红燕老师以经典的心理测试——电话响了、衣服没收、孩子在哭、有人敲门、水龙头没关,阐述每个行为后面潜在的价值观,明确了每个人的价值观是不同的,对于不同事件的反应是不同的。
随后,李红燕老师组织同学们按照优先序选择自己在“心理”的位置,并以情绪身体动作的模仿来让心理委员体验鲜明的情绪。心理工作者是拿着一根粗粗的电线杆做着掏耳朵的精细活,诚然,心理工作者用着粗略的技巧去体会交流对象的万般感受,一步步朝着心灵深处走去。
培训以心理委员们手拉手告终,左手是接受,右手是产出,左手搭载着他人的右手,所有人都处在接受与产出的世界中。本次培训心理委员们在不断思考、交流、行动中学习了萨提亚模式,进一步认知了丰富多彩的内心世界。