10月12号下午，崇实书院邀请西安交通大学心理咨询中心康楠老师为书院全体宿舍长和志愿者开展“心理危机的预防和干预”专题讲座。

康楠老师通过常见的生活案例，引入心理危机的由来及其三层定义，介绍了四种心理危机的特点和三种心理危机的类型（发展性、境遇性、存在性）。康楠老师指出，心理危机的产生机制是由应激源激发个体易感因素进而形成的，并向同学们介绍对应的预防措施和干预策略。

康楠老师通过一个小视频，为同学们介绍了如何培养积极正确的认知以及在生活中如何有效进行自杀干预，从自杀信念系统和自杀信号的识别介绍了自杀倾向的基本特征，并从一问二应三转介入手，向同学们提供了科学的干预的方法，指导宿舍长们如何发挥正向的引导作用。

最后，康楠老师对本次培训内容进行总结，宿舍长们纷纷在评论区表示收获颇丰。此次宿舍长专题培训，不仅鼓励同学们要积极思考人生的意义，争取幸福的人生，也增强了宿舍长们对心理问题的科学了解和认知。希望宿舍长们通过培训，能够更好地带动寝室同学们，正确对待心理压力及问题，积极乐观生活。