4月21日下午，励志书院邀请心理咨询中心李红燕开展心理健康讲座，励志书院全体大一同学参加讲座。

结合励志心协前期调研了解到的学生们比较感兴趣的心理讲座主题，李红燕以“爱上远方爱上家，和父母和谐相处”为题，剖析了孩子和父母的关系，启发大家回归自我提升心理能力，学会协助父母，提高生命品质。

李红燕还从心理学角度介绍了行为及应对方式，带领同学们逐步深入认识自己，了解自己的内心世界。她带领同学们对比分析了人们对情绪的不同观点，让大家更加充分认识“自我”的相关知识。

同学们纷纷表示，本次讲座让他们更加清楚地认识了自己和父母的关系，增加了和父母和谐相处的技巧，且更加清晰地认识了自我。