为了能够更好地进行自我认知，管理情绪，助力学生成长，4月19日，励志书院邀请心理咨询中心教师李红燕开展了题为“从萨提亚系统转化视角看自我觉察与成长”的培训，书院全体工作人员参加了活动。

李红燕陈述了作为教育工作者加强自我认知能力的重要性，她强调“助人者需得自身有力量才能帮助别人，当自己都是虚弱无力的，即使帮助学生也是徒劳”。在她的启发引导下，参训人员用左手完成了自画像，手绘云朵表示自己当下的压力，并讲述了画中人的故事和压力的来源。李红燕对每位参训人员的压力进行了疏导，启发大家从一个新视角审视自己、解读压力。

通过此次培训，励志书院的老师们对自我有了更深刻的了解，对待压力有了全新认知。在日后的知心谈话中，老师们希望能够用更睿智科学的方式引导学生进行自我认知，用积极心态诠释所面对的压力。