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彭康书院举办“探索内在性格 构建和谐关系”心理主题沙龙

日期:2019-04-18 08:30 浏览量:

4月14日晚,彭康书院心世界社团举办心之物语——“探索内在性格 构建和谐关系”心理主题沙龙活动。活动邀请到了延边大学艺术学院心理辅导站站长郑仁顺老师,就大学生如何正确认知内在性格、构建和谐人际关系进行讲解。彭康书院心理健康工作负责老师李楠主持本次活动。

郑仁顺首先通过一个心理游戏和同学们互动,引发大家对优质人际关系的思考。随后,引导同学们填写Egogram性格分析量表,介绍了TA沟通分析理论描述的三种人格状态,即父母自我状态、成人自我状态和儿童自我状态。结合量表,郑仁顺逐一分析不同结构性自我的功能,引导学生在认知自我、自我理解的基础上理解他人,从而实现良好沟通,建立和谐关系。

来自机类814的李晗表示,“进入大学,很难和同学建立长久深入的关系,通过参加今天的心理沙龙,对自己的内在人格有了一定的理解,认识到每个人的人格都是由五种状态组合的,每一种人格状态都有其优缺点,在不同的沟通中运用不同的人格状态是需要不断练习的。只有真正的理解他人、理解自己,才能建立优质健康的关系。”

文字:彭康书院 潇湘
图片:彭康书院 潇湘
编辑:腾飞工作室 田静萱

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