为培养正确两性观，引领研究生身心健康全面发展，12月7日下午，外国语学院在外文楼A606教室举办研究生心理健康讲座。国家二级心理咨询师、校心理咨询中心李红燕老师应邀担任主讲。外国语学院研究生到场聆听学习。讲座由团工委书记、辅导员马薇老师主持。

此次讲座共分为自我成长与探索（I）、生存姿态模式与两性沟通技巧（I AND YOU）、亲密关系发展（ONLY ONE）三个部分。首先，李老师从“自我成长与探索”入手，详细解释了“行为冰山”理论，帮助同学们更好地理解感受、观点、期待、渴望、自我的深刻内涵，使同学们对自己有了更加清晰的认识，对未来有了更加明确的方向。然后，李老师巧妙地用不同女性对生活中同一问题的回答，生动形象地引出了“萨提亚模式”对五种不同人格生存姿态模式的解读，她告诉同学们：“亲密关系是一个所谓的旅程，一个借由另一个人进一步认识自己的旅程。”随后，结合斯滕伯格的爱情三角理论，李老师进一步分析了爱情共存（codependent）、反依赖（counter-dependent）独立（independent）以及共生（interdependent）的四个发展阶段。在讲座的最后，李老师用一个简单的心理实验，帮助同学们找出生命的重心，明确自我的未来。

此次心理健康讲座是外国语学院新生入学教育的重要环节之一，旨在通过心理健康讲座，深入调研了解研究生思想、学业、生活等方面困惑，并结合朋辈辅导、导师育人、文化活动等多重渠道构建心理健康防护体系，全面营造轻松、和谐、健康的成长互助氛围。