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院部动态

退休同志参加健身百步走活动

日期:2013-11-28 09:35 浏览量:

11月21日下午,交大三村篮球场热闹非凡,由离退休处举办的“学习长征精神,走健康之路”交大离退休教职工健步走活动吸引了500多位离退休老同志的参加。大家不畏严寒,在冬日的暖阳里共同健身锻炼。

3点的活动,还不到2点半,老同志就陆续到达了活动地点。在老年舞蹈队和几位活动积极的老同志带动下,大家跳起了锅庄舞来进行热身活动。会跳的,不会跳的大家都挽起了手,有些人伴着音乐直接跳起了秧歌,还有些老同志拄着拐杖跟着队伍走起来……整个运动场人头攒动,挤得水泄不通,欢声笑语洒满整个会场。

热身运动结束后,健步走活动正式开始。本次健步走活动结合长征胜利77周年活动,形象的设了10道盖章点,依照当年红军长征路线依次设置瑞金、突破乌江、横断山、四渡赤水、突破乌江到遵义、过雪山草地、会宁、蜡子口、吴起镇、延安等盖章点。根据老同志身体特征,为了增加活动趣味性,又设立了过独木桥、过雪山草地、结伴行等三道游戏关口。

本次健步走活动,是丰富老同志文化生活、增进老同志身心健康的一项重要举措,从活动距离的设定到游戏的可行性,考虑到离退休老同志的体能特点,都做了充分的考量。既锻炼了身体,又增进了交流,受到广大老同志的肯定和喜爱。领到活动奖品,大家都夸赞:这个活动好,像这样的的活动多举办一些。

 

                          

                         

 

文字:离退休处 姜俊丽
编辑:董 喆

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