为迎接西安交通大学第54届校运会的到来，由启德书院团工委学生会体育部组织的各项训练皆已进入紧张的筹备阶段，参赛队员们积极认真，训练效果有了显著提高。

        清晨六点二十分，晨光未至，然而此时的操场上，参加广播体操表演的同学已经全部站好了队伍，准备训练。训练开始，同学们先复习了一遍上周教过的动作，在做的同时位老师简明清晰地讲解着动作要点，提醒同学们注意动作标准。教授新动作时，老师把每一节的动作分解开，分别讲述，重点突出，易懂易学，必要时一边讲解一边示范。同学们精力集中，反复训练，从熟悉动作、规范动作渐渐到整齐划一。临近七点时，天色微亮，所有的动作已经基本教完，位老师肯定了大家的训练成果，并说接下来的训练主要是与音乐合拍，进一步地规范动作。

        如果说体操表演是启德良好风貌的外在展示，那运动员们可谓启德强大实力的内在支撑。下午四点半，财经操场上便活跃着参赛队员的身影。红色跑道上，短跑队员不断训练反应速度和爆发力；长跑队员有意识地注重耐力和长跑的技巧；跨栏队员一遍遍摸索怎样更快更稳地跑完全程。跳高场地引得不少人注目，队员们在尽可能跳得高的同时，怎样背跃才能使杆保持稳定也是他们的训练内容之一。草场的边缘，标枪队员和铁饼队员同样在认真训练，他们互相学习，总结经验，成绩不断提高。所有参加个人项目的队员都在为取得优异成绩而刻苦练习。

        20人的小绳团体和12人的大绳团体也在集训。跳小绳的同学在跳，旁边有人计时，数数，他们不断刷新已有的最优成绩。跳大绳的同学中虽然每一轮都有人失误，但是有经验的同学总是耐心指导。在大家的共同努力下，跳绳的同学进步迅速。

        "不打无准备之仗"，相信启德运动健儿们会在训练中提高，在提高中出彩，为书院而战，为启德争光！